Respirar es el ejercicio para permitir

Uso mi voluntad para sentirme bien……. Tengo la intención de llenar mi cuerpo de aire, RESPIRO, RESPIRO, RESPIRO…..

Haz el siguiente ejercicio:

Siéntate todos los días durante 15 minutos, con la intención de llenar tu cuerpo de aire, haciendo conciencia de tu respiración, respira, respira, solo respira, esa es tu tarea, inhalando y exhalando, sintiendo el aire que entra y sale, durante 15 minutos, si solo hicieras ésto, tu mundo caótico se suavizaría. Enfócate en ello, 15 minutos todos los días, realmente respirando, sintiendo como ese oxígeno le da vida a mi cuerpo, respirando con la idea de llenar mis pulmones, con todas sus cualidades dadoras de vida, transportando el oxígeno a las extremidades de mi cuerpo.

Es el mejor ejercicio de permitir, el aire está ahí para ti, el bien estar está ahí para ti, la Energía de la Fuente ha alineado todo para ti, ahí no hay caos, respira, solo respira, es la cosa más natural en el mundo. Tú eres valioso y amado y brillante, y la vida ha causado que mandes tantos cohetes de deseo, que están ahí, listos para desarrollarse, solo respirando para que sean. Y entonces después de que hayas respirado 15 minutos diarios durante un tiempo, usa ese tiempo para respirar y amarme, respirar y amarme, respirar y amar el aire, respirar y amar mi cuerpo, respirar y amar mi nariz, respirar y amar mis pulmones, respirar y amar, respirar y amar mi mecanismo físico, respirar y amar, respirar y amar …. Y después de que hayas hecho ésto por un tiempo, respira y ama aquel que está allá, respira y ama a aquel otro, respira y ama, respira y ama, y antes de que te des cuenta, ese caos, el cual solo existe porque hay demasiadas cosas activadas en ti, se alinea con esta perfecta imagen que has estado acumulando a través de tantos, tantos años, con lo cual, la energía de la fuente ya se ha convertido. Y de repente, empiezas a notar que, en quien te has convertido en términos de energía no física, empiezas a convertirte en téminos de manifestación. Solo te conviertes en ello. Y cuando la gente te pregunta: -¿Cómo le hiciste, fue difícil?  Tú les dices: -¡Fue tan fácil como respirar, en serio!

 

¡Sé feliz!

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