Te sugerimos repetir esta frase: «Me apruebo» =continuamente repítela= Esta es una poderosa base. Continúa haciéndolo durante un mes cuando menos.

Ahora, toma un cuaderno y arriba escribe: «ME AMO, POR TANTO…..»

Termina esta oración en todas las formas que puedas.  Léela todos los días y agrégale todo lo nuevo que se te ocurra.

Si puedes trabajar con un compañero, hazlo. Tómalo de las manos y díganse alternativamente: «Me amo por tanto…» El mayor beneficio que se obtiene al realizar este ejercicio consiste en que aprendes que es casi imposible menospreciarte cuando dices que te amas.

*Extraído de el libro Tú puedes sanar tu vida-  Louise L. Hay

¡Soy feliz!